Uno de los aspectos claves de la competición es la preparación física, sobre todo para afrontar un calendario con un parón de casi dos meses y, a partir de ahora, cinco meses de partidos sin descanso.
Quien cubre esa tarea es Iker Ferández que cumple su segunda temporada como...
Os ponemos el enlace al reportaje emitido por Teledonosti sobre consejos de entrenamiento y alimentación para corredores que quieran preparar pruebas populares como la Behobia-SS.
El Dr. Pérez de Ayala junto al preparador físico Iker Fernández explican consejos para realizar una Behobia-SS de forma segura.
Las jugadoras del Balonmano Bera Bera se han sometido esta mañana a una sesión de test físicos dirigidos por el preparador físico del equipo, Iker Fernández, y por Mar García e Idoia Eskurza del Centro de Perfeccionamiento Técnico (CPT) de Fadura.
Os presentamos nuestra nueva web de Pilates. En ella encontrareis información sobre nuestra metodología de trabajo, el centro, el equipamiento y los resultados de entrenamiento.
Hemos realizado una serie de pruebas con las jugadoras del Bera Bera para analizar como gestionan las fuerzas verticales y horizontales a la que son sometidas las rodillas y tobillos cuando efectúan diferentes tipos de saltos.
Las pruebas nos han servido para tener un perfil individual de cada...
Presentamos el programa de entrenamiento físico para golfistas diseñado por Preparacion Fisica Gipuzkoa y el Servicio de Medicina Deportiva de Policlinica Gipuzkoa
El programa ha sido diseñado para trabajar en las áreas de condición física más importantes:
-Fuerza del tronco/abdominales: Core-Training
-Estabilidad de la cintura escapular: Stability
-Fuerza...
Esta semana se ha celebrado en Policlinica Gipuzkoa el 25º Aniversario de la fundación del Servicio de Medicina Deportiva en el cual colaboro asiduamente como preparador físico.
Coincidiendo con este aniversario se realizó el Congreso Anual de la Asociación Española de Médicos del Fútbol (AEMEF), al que acudieron médicos...
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